باورها راهی به سوی سلامت و نیک‌بودی

این کتاب درباره به دست آوردن انتخاب‌های بیشتر در سطحی خاص از تغییر سطح باورهاست. هدف این کتاب فراهم آوردن ابزارهای لازم مفهومی و تعاملی، به منظور فهم و به دست آوردن انتخاب‌های بیشتر در درون نظام باورهاست که رفتارهای ما را در جهان اطرافمان راهنمایی و رهبری می‌کند.